感冒头晕头重昏昏沉沉为啥？内耳平衡也受影响了！

今天早上爬起来，我就觉得整个人不对劲儿。脑袋嗡嗡响，像被砖头砸过，走起路来摇摇晃晃的，感觉脚底下踩着棉花糖似的，站也站不稳。我心想“这回感冒咋这么邪门？不光鼻塞嗓子疼，还头晕头重，昏昏沉沉地跟喝了二两假酒似的。”

先查原因

我立马翻出手机，随便刷了几个健康论坛。看着看着，有人提到感冒时可能影响内耳，会导致头晕和平衡感失灵。我半信半疑地试试看。自个儿坐在沙发上，闭眼转了几圈脑袋，结果“哗”一下，差点栽倒在地。这下我信了：感冒病毒还真不是只折腾喉咙鼻子，它能顺着往上爬，搅和到内耳里头去，把那些管理平衡的小器官给祸害个够呛。说白了，就是你耳朵里头那个平衡开关被病毒捣乱了，搞得你看东西摇晃、走路打漂。

动手测试平衡感

我不甘心，总不能光信网上瞎掰？得亲自捣鼓捣鼓。我躺回床上，慢慢坐起来又躺下去，反复试了几遍。每次坐起来那一刻，眼前一黑，头晕得像坐过山车。再试试闭眼走路，才迈两步就撞到墙了。这个过程我记在小本本上：

• 躺平后坐起，头晕加剧；
• 闭眼原地转圈，身子明显晃悠；
• 试着单脚站，撑不过三秒就摔倒。

折腾完，我满头大汗，更昏昏沉沉了。但至少明白了：感冒时内耳平衡受损，身体就跟个破船似的，稍微动一动就翻车。

折腾明白了

折腾一圈后，我总算搞清楚了。病毒入侵不光让上呼吸道闹腾，它还悄悄钻进内耳，把那点小平衡系统给搅乱了。难怪感冒时头晕头重，昏昏沉沉难动弹。现在我一感冒就老实躺着，少乱动，喝点温水缓缓身子。这经验我天天记着，分享给大家图个明白事儿。感冒时别逞能，乖乖歇着准没错。