严为民博客，在喧嚣中守住内心的宁静，做股市里的长寿翁

大家好，我是严为民，很高兴又能在这个平台上，和大家聊聊投资,聊聊人生。

市场的波动就像咱们这六月的天气，说变就变，时而烈日炎炎让人亢奋，时而暴雨倾盆让人心寒，每天打开盘面，红红绿绿的数字跳动，牵动着无数人的神经，很多朋友在后台给我留言，有的焦虑得睡不着觉，问我是不是世界末日要来了；有的则兴奋得手舞足蹈，觉得这回终于要“单车变摩托”了。

看着这些留言，我心里其实是五味杂陈，我想，很有必要今天和大家推心置腹地聊一聊：在这个充满诱惑和陷阱的市场里，我们到底该如何自处？为什么说“活得久”比“跑得快”更重要？

那个想“一夜暴富”的老张，现在怎么样了？

咱们先不说大道理,我给大家讲个真实的故事。

我有个老朋友，叫老张，老张这人，热心肠，爱琢磨，前几年手里有点闲钱，看着周围人都在股市里赚钱，心里那个痒啊，大概是在前两年的那一波大行情启动前,老张雄心勃勃地冲进了股市。

刚开始，老张确实尝到了甜头，那时候市场热，随便买只股票都能涨，老张每天收盘后都要拉着我喝酒，满面红光地跟我吹嘘：“老严啊，我看这股市太容易了！比我在工地上搬砖强多了，我这才进场一个月，就赚了辆宝马车的钱！再过两年，我就能换别墅了！”

我当时就劝他：“老张，咱们得悠着点，这钱来得太快，往往不是运气的加持，而是市场的馈赠，但市场迟早是要收回馈赠的。”

老张哪里听得进去？他觉得我是嫉妒他，或者是胆子太小，他开始加杠杆，借钱炒股，甚至动了念想去配资，他的逻辑很简单：我有内幕消息（其实都是网上看的谣言），我有技术指标（其实连MACD都没搞明白），我要趁现在一把梭哈,实现财富自由。

结果呢？大家应该能猜到，市场风向一转，那些前期炒得高高在上的题材股，开始崩盘式下跌，老张的账户从盈利50%，到亏损20%，再到因为爆仓被强制平仓，短短几个月，他不仅把本金亏了个底掉,还背了一身债。

前几天我在街上碰到老张，他老了一大截，头发白了不少，背也驼了，他看到我，尴尬地笑了笑，低声说：“老严，你说得对，这钱啊，还是得脚踏实地挣。”

老张的故事，不是个例，而是千千万万散户的缩影。我的观点很明确：凡是抱着“一夜暴富”心态进股市的人，最终绝大多数都会沦为“韭菜”。 股市不是提款机，更不是赌场,它是一个把财富从急躁者手中转移到耐心者手中的地方。

为什么我们总是管不住手？

咱们再来聊聊人性，为什么明明知道追涨杀跌不对，可一旦到了盘面上,我们就变成了无头苍蝇？

这就得说说人性的弱点——贪婪与恐惧。

我观察过很多投资者，包括我自己，当一只股票连续大涨，铺天盖地的利好新闻袭来，身边人都在谈论这只票时，我们的多巴胺分泌会急剧增加，那时候，理智完全被抛诸脑后，脑子里只有一个念头：“买！买晚了就买不到了！”这就是贪婪，我们害怕错过这一次机会（FOMO）,却忘记了树不可能长到天上去。

反过来，当市场大跌，恐慌情绪蔓延，哪怕手里拿的是业绩优良的蓝筹股，我们也会吓得瑟瑟发抖，看着账户市值一天天缩水，心里那个慌啊：“完了，还要跌多少？赶紧跑吧，跑晚了就渣都不剩了！”这就是恐惧。

这里我要发表一个很尖锐的个人观点：绝大多数人的亏损，不是亏在技术上，而是亏在心态上。 很多人把炒股当成了解闷的游戏，或者是情绪的宣泄口，涨了就觉得自己是股神，跌了就觉得自己是倒霉蛋，这种情绪化的操作,正好被主力资金利用。

主力资金最喜欢什么样的散户？就是喜欢听消息、跟风、情绪不稳定的散户，因为你们的筹码最便宜，只要稍微制造一点恐慌，你们就会乖乖交出带血的筹码；只要稍微画个美好的大饼,你们就会高位接盘。

在这个市场上，反人性是必修课。 当别人贪婪时，你要恐惧；当别人恐惧时，你要贪婪，这句话说起来容易，做起来难如登天，但如果你想成为一名合格的投资者,你必须跨过这道坎。

投资不是“百米冲刺”，而是“种地”

为了让大家更好地理解投资，我常打一个比方：投资就像种地。

你见过哪个农民今天刚播下种子，明天就拿锄头挖出来看看长没长芽的？你见过哪个农民因为今天刮风了,明天就不种地了？

没有，农民遵循的是节气，是自然规律，春天播种，夏天耕耘，秋天收获，冬天休养生息，无论这一年是风调雨顺还是旱涝灾害，只要根基还在，只要土壤肥沃,庄稼终究会长大。

咱们买股票也是一样的道理，买股票就是买公司的一部分，你买的是这家公司的生意,是它的未来。

举个例子，假如你开了一家小面馆，生意好的时候，每个月赚几万块；生意淡的时候，可能还要倒贴房租，只要你觉得这面馆位置好、味道好、有回头客，你会因为某个月生意不好就把面馆盘出去吗？肯定不会，你会想着怎么改进口味，怎么搞促销,怎么熬过淡季。

一旦到了股市上，大家就把这事儿忘了。 公司还是那个公司，业务还是那个业务，仅仅因为股价的短期波动，大家就觉得公司不行了，或者觉得公司好上天了,这难道不是很荒谬吗？

我的观点是：价值投资不是一句口号，而是一种信仰。 它要求我们回归常识，去关注企业的基本面，关注它的盈利能力、护城河、管理层素质，只要这些核心逻辑没有变，股价的下跌反而是机会,是给了你打折买入好公司的机会。

这就好比你去超市买苹果，平时苹果卖10块钱一斤，今天超市搞活动，打折到5块钱，你是高兴地多买点，还是吓得扭头就跑，觉得苹果肯定有毒？在超市里我们都知道要买便宜的，但在股市里，大家却抢着买贵的，卖着便宜的,这难道不值得我们深思吗？

别做“预测家”，做“应对者”

还有一点，我想特别强调，很多朋友喜欢预测大盘，每天问我：“老严，明天大盘怎么走？”“老严，这只票能涨到多少？”

说实话，我要是真有预知未来的本事，我早就买个小岛隐居去了,还在这儿写博客干嘛？

市场是一个复杂的混沌系统，受到宏观经济、政策面、资金面、国际局势无数种因素的影响，想要精准预测短期的波动,基本上是在掷骰子。

我认为，成熟的投资者，不做预测家，只做应对者。

什么叫应对？就是制定好计划。

我看好某只科技股，我觉得它的长期逻辑通顺,我买入之前就要想好：

我为什么买它？（逻辑支撑）
我愿意承受多大的亏损？（止损位）
我预期它涨到多少开始分批止盈？（止盈策略）

一旦买入，剩下的就是交给时间，如果跌到了止损位，说明我看错了，或者市场环境变了，我坚决止损，不拖泥带水，如果涨了，我按照计划分批卖出,落袋为安。

这种做法，虽然不能保证你卖在最高点，买在最低点，但它能保证你在市场上活下去，只要活着，就有翻盘的机会；只要活着,就能享受到复利的奇迹。

很多人亏大钱，就是因为没有计划，跌了舍不得割，幻想反弹回本；结果越跌越深，最后被深套，涨了舍不得卖，幻想还要翻倍；结果坐了过山车，利润全部吐回去,甚至倒贴。

截断亏损，让利润奔跑。 这句华尔街的老话，虽然老掉牙,但却是金科玉律。

身体是革命的本钱，更是炒股的本钱

我想聊聊生活。

咱们炒股是为了什么？是为了让生活更美好，如果因为炒股，搞得家庭失和、身体垮掉,那真是本末倒置。

我身边有些朋友，炒股炒出了高血压、心脏病，白天盯着盘面，心跳跟着K线线走；晚上睡不着觉，还要复盘到深夜，结果钱没赚到，人先送进了医院,这又是何苦呢？

我个人的观点非常鲜明：在股市里，健康就是最大的本金。

如果你有一亿的身家，但躺在ICU里，那一亿对你来说毫无意义，但如果你拥有健康的体魄，哪怕现在亏了钱，你还有时间,还有精力去赚回来。

我建议大家：

不要满仓梭哈。 永远留一部分现金，手中有粮，心中不慌,满仓操作人的心态是最容易扭曲的。
不要借钱炒股。 这一点我再怎么强调都不为过，无债一身轻，带着债务压力炒股,你的动作一定会变形。
多运动，少看盘。 真正的大机会，都是等出来的，不是盯出来的，与其盯着那分时的跳动，不如去公园跑跑步，陪陪家人孩子，当你回归生活，你会发现，股市里的那点波动,其实没那么重要。