最近这A股大盘指数真是让人头疼，跌跌不休的，搞得我这小心脏也是七上八下的。今天我就来好好捋一捋我这段时间的“抗跌”经历。
第一步，当然是先稳住心态。
一开始看到大盘绿油油的，我这心里也慌，毕竟投进去的都是真金白银。但是慌也没用，我强迫自己冷静下来，告诉自己不能被市场情绪带着走。我做的第一件事就是深呼吸，然后泡杯茶，让自己先平静下来。
第二步，重新审视自己的“家底”。
我打开我的股票账户，开始一只一只地看我买的那些股票。我开始回忆当初为啥买它们，是看好它们的现在这些理由还成立不？有些股票，我发现基本面已经变差，行业前景也不太行，那我就果断做个断。还有些股票，我觉得质地还不错，就是被大盘拖累，我就决定先拿着不动。
- 仔细看每只股票的走势图。
- 想想当初买入的理由。
- 看看新闻，解一下行业动态。
第三步，控制仓位，坚决不加仓！
我知道很多人喜欢“抄底”，越跌越买。但我这回是真真切切地体会到风险，所以我选择控制仓位。啥意思？就是我不再往里面投钱，保持我现有的仓位。因为我觉得现在这市场还看不清底在哪里，贸然加仓风险太大。这段时间我看到那些“抄底”被套的，心里真是捏一把汗。
第四步, 做详细的记录与分析。
控制好仓位之后，可不能每天就干等着，啥也不做。我开始每天详细的做交易记录，把股票每天啥情况，大盘指数啥情况都记下来，包括今天跌多少，哪些股票跌得比较多，哪些股票相对抗跌。我还特意去看看新闻，解一下大盘为啥跌，是哪些板块在领跌。
我的一些心得体会
经过这一番操作，我发现自己对市场的认识更深刻。至少我心态更稳，不会像以前那样，看到下跌就慌得不行，然后盲目操作。现在我觉得，投资这事儿，真不是一朝一夕的，得慢慢来，得不断学习，不断总结经验。这回大盘下跌，对我来说也算是一次“实战演练”，让我更加敬畏市场，也更加明白风险控制的重要性。
我想说，股市有风险，投资需谨慎！这句话真是太对！咱们普通人，还是得稳扎稳打，不要想着一夜暴富，保住本金才是最重要的！