早上起来，泡杯茶，习惯性地想看看今天股市是个啥情况。特别是想瞅瞅哪些票子今天冲劲儿足，直接干到涨停板上去。就开始我今天的“寻宝”过程。
第一步，打开家伙事儿。
我一般就用手机上那个常用的炒股软件，用顺手。解锁手机，找到那个图标，点开。
第二步，找到排行榜入口。
进软件首页，一般都挺乱的，各种信息。我不看那些，直接找“行情”或者“市场”这类的大分类。点进去之后，就能看到各种排行榜，比如涨幅榜、跌幅榜、换手率榜啥的。
- 手指头在屏幕上划拉几下。
- 找到那个“涨幅榜”，有时候也叫“涨停板”或者类似的。
点这个“涨幅榜”进去，它默认一般就是按涨幅从高到低排的。最上面那些红彤彤的、涨幅显示是10%或者20%（创业板/科创板）的，就是今天的涨停板选手们。
第三步，浏览和初步筛选。
今天这榜单看着还挺长，说明市场情绪还行？或者说是有热点在炒作。我一般会从头往下快速扫一遍：
- 看看有没有眼熟的名字，是不是我之前关注过的板块里的。
- 瞅瞅这些票子的名字，大概能猜出来是干啥的。比如带“科技”、“能源”、“医药”这些字眼的。
- 注意一下封单情况，虽然软件上不一定直接显示特别详细，但能感觉出来是开盘就秒板的，还是后面慢慢拱上去的。
看到特别陌生的，或者名字怪怪的，我可能会点进去稍微看一眼。就看个分时图，看看今天的走势猛不猛，底下的量跟上没有。再快速翻翻 K 线图，看看它之前趴多久，或者是不是已经涨很高。
一些小思考和注意事项
别只看贼吃肉，不看贼挨打。
看到这么多红的，心里确实容易激动。但咱得提醒自己，这玩意儿风险高。今天涨停，明天也可能直接闷杀跌停。追高可是个技术活，更是个心态活，我这老胳膊老腿一般不敢轻易追。
时间点很重要。
我看这个榜单，都是看实时刷新的。你不能拿昨天或者早盘的数据做决定，股市变得快着。
简单记录，不冲动。
对于榜单上看着有点意思，但又拿不准的票，我可能会随手加到自选股里，标记一下是今天涨停看到的。然后？然后就放着，后面几天再观察观察，看看它能不能持续强势，有没有回调的机会。绝对不会一看涨停就立马冲进去买。
一步，关掉软件。
把榜单从头到尾捋一遍，心里大概有个数。哪些板块今天比较热，哪些票子是龙头。然后就关掉软件，该干嘛干嘛去。这东西不能一直盯着，看多容易上头，影响判断。
基本上，我每天看涨停排行榜就是这么个流程。主要是为感知市场温度，找找潜在的热点方向，给自己后续的观察提供点线索。算是一种日常功课，但绝对不是直接的买卖依据。