今天就跟大家唠唠我是怎么追中超和中甲联赛排名的。这事儿挺简单的，就是个习惯，主要是自己喜欢看球，关心国内联赛这点事儿。
一般，每个周末比赛日一过，或者周一早上，我就惦记着这事儿。也没啥特别的准备，就是想起来就去弄。
第一步，就是找信息源。现在方便，掏出手机就行。我通常会打开那几个常用的体育APP，或者有时候也用电脑看看门户网站的体育版块。反正就是找那个有中超、中甲积分榜的地方。
接着就是看排名。我会先从中超看起。一般先扫一眼顶部的球队，看看谁排第一，谁跟得紧。像最近这几轮，我发现前面几名咬得特别紧，好几支队伍积分都一样，就是净胜球有点差别。这就挺有意思的，说明竞争激烈。
看完前面的，再把滚动条往下拉，看看后面的队伍。特别是保级区那块儿，谁垫底，谁还没赢球。看到有些老牌队伍或者上赛季还不错的队暂时掉后面，比如像那个亚泰什么的，心里也会“咯噔”一下，琢磨他们啥时候能缓过来。
对，还有升班马，今年那两支新上来的队伍，像大连和云南，我也会特别留意一下。看到他们拿到首胜，感觉也挺不容易的，联赛就是这样，有起有落。
然后，光看中超不过瘾，我还得接着看中甲。 中甲的排名也重要，关系到谁能冲超。我会看看中甲领头羊是谁，领先优势大不大。中甲的竞争有时候比中超还“惨烈”，毕竟升级名额少。
有时候信息来源不一样，数据更新可能慢一点，或者个别场次结果没及时算进去，我可能还会换个地方再核对一下，确保看到的排名是比较新的。
整个过程不复杂，就是：
- 打开设备：手机或者电脑。
- 找地方：常用的体育APP或者网站。
- 先看中超：从头到尾捋一遍，关注榜首、榜尾、特殊队伍（像升班马）。
- 再看中甲：关注冲超区和整体排名情况。
- 心里有数：大概解这轮过后各队的位置变化。
为啥要这么干？也没啥高大上的理由。就是觉得作为一个球迷，光看比赛直播还不够，解整个联赛的格局变化，看看自己支持的球队或者关注的球队排在哪儿，心里有个谱。跟朋友聊球的时候，也能多点谈资不是？
基本上，这就是我关注中超和中甲联赛排名的一个实践过程。挺随意的，但已经成一种习惯性的动作。看着积分榜上上下下的，也算是看球的一部分乐趣。