得,今天正好有空,跟大家唠唠前两天我这亲身经历的事儿。就是打了那个疫苗之后,我居然发烧了,还挺折腾。
打疫苗前后
话说回来,也是响应号召,轮到我了就去了。去之前心里也嘀咕,听说有人打完会不舒服,但也没太当回事儿,想着自己身子骨还行。到了接种点,人不少,按流程排队、登记、填表,然后就轮到我了。护士小姐姐挺麻利,“呲”一下,感觉胳膊稍微有点凉飕飕的,针就拔出来了,贴了个棉签让按着。前后也就那么几分钟的事儿,打完感觉没啥特别的,该干嘛干嘛去了。
开始不对劲
当天晚上,大概是睡觉前,就觉得有点不得劲儿。一开始是觉得有点累,比平时容易犯困,然后就感觉有点发冷,盖着被子都觉得不够暖和。我寻思,是不是白天穿少了着凉了?也没多想,就想着早点睡。
半夜里翻身,感觉浑身酸痛,跟跑了个马拉松似的,脑袋也晕乎乎的。这时候我就觉得不对劲了,伸手摸了摸额头,嚯!有点烫手。这下心里有点打鼓了,别是中招了?赶紧爬起来找体温计。
量体温和处理
翻箱倒柜找出电子体温计,夹胳膊窝里等了半天,“嘀嘀嘀”一响,拿出来一看:38度2。不算特别高烧,但确实是发烧了。
这时候我才想起来,护士打针前好像是说过,有些人打完疫苗可能会有反应,比如发烧、乏力啥的。这应该就是所谓的疫苗反应?心里稍微踏实了点,但还是有点虚。
我当时的处理也挺简单:
- 多喝水:烧起来容易缺水,我就不停地喝温开水。
- 物理降温:没用退烧药,因为温度没到38度5以上,我就拿了个湿毛巾搭在额头上,感觉能舒服点。
- 休息:啥也不干了,就躺床上硬挺着,尽量睡觉。
就这么折腾了一晚上,睡得也不踏实,迷迷糊糊的,体温好像也没怎么降,一直在38度左右徘徊。
第二天和恢复
第二天早上醒来,感觉还是有点蔫儿,头还是有点沉,但好像比半夜那会儿强点了。又量了下体温,降到37度5了,看来是往好的方向发展了。继续喝水,躺着。
到了中午,体温基本就正常了,虽然人还有点没精神,但那种发烧的难受劲儿已经没了。下午就感觉好多了,就是胳膊打针的地方还有点酸胀感。
整个过程差不多持续了一天一夜,从开始觉得不舒服到基本恢复正常。
我的经验总结
所以你看,打完疫苗发烧这事儿,确实是可能发生的。我这回就算是亲身体验了一把。结合我自己的经历和后来了解到的信息,我觉得:
- 打完疫苗发烧,多数情况下是正常的免疫反应,身体在努力产生抵抗力,不用太惊慌。
- 一般发烧温度不会太高,像我这样38度多点,持续时间也不长,一两天自己就好了。
- 应对方法就是老生常谈的:多喝水、多休息。如果体温不高(比如没超过38.5度),可以先观察,物理降温试试。
- 要是烧得特别高,或者持续时间超过两天还没好转,甚至有其他更严重的症状,那千万别硬扛,赶紧去医院看看,让医生判断一下是不是有别的问题。
我这回算是有惊无险。也算是给大家提个醒,要是碰到了类似情况,心里有个底,知道大概怎么回事,怎么处理。放宽心,注意观察,一般都没大事儿。好了,今天就唠这么多,希望对大家有点用。

