紧急求助：孩子高烧39度多不退烧，我该怎么办？

孩子昨天烧到39度多，我当时那个心，简直要跳出来了！赶紧冷静下来，开始了我的一系列“土办法”加“科学应对”，现在终于退烧了，赶紧记录下来，希望能帮到其他宝妈宝爸。

第一步：量体温！确认情况！

当时我摸着娃的头烫得吓人，赶紧拿出体温计。水银的、电子的，全都用上，多测几次，确认确实是39度多，不是虚惊一场。这个时候千万别慌，深呼吸，告诉自己能搞定！

第二步：物理降温，能安排的都安排上！

• 温水擦浴： 我赶紧打来温水（大概37度左右），用纱布沾湿，拧半干，擦拭娃的额头、腋下、大腿根这些地方。别用酒精！也别用冰水！
• 退热贴： 这个玩意儿我家里常备，直接贴在额头上。虽然效果可能没那么神奇，但多少能起点心理安慰作用。
• 少穿点： 别捂着！散热很重要！我把娃身上的衣服脱掉了一些，就穿了一件薄薄的睡衣。

第三步：喂水！疯狂喂水！

发烧会带走身体很多水分，补水非常重要。我每隔一会儿就给娃喂水，温开水、淡盐水、稀释的果汁，只要娃能喝下去，都行！别强迫，慢慢来。我还煮了点冰糖雪梨水，娃也挺爱喝的。

第四步：用药！家里常备的退烧药上场！

我家里备着美林和泰诺林，轮流用。这回我先用了美林，按照说明书上的剂量喂了下去。一定要看清楚说明书！别过量！用药后要观察娃的状态，看看有没有不良反应。

第五步：观察！持续观察！

吃完药后，我就开始密切观察娃的体温变化。每隔半个小时到一个小时量一次。除了体温，还要注意娃的精神状态、有没有其他症状（比如咳嗽、流鼻涕、呕吐等等）。

第六步：如果持续不退烧，或者出现其他症状，立刻去医院！

我娃吃完药后，体温稍微降了一些，但还是在38度多。而且精神状态也不太有点蔫蔫的。我心里有点慌，赶紧收拾东西，带娃去了医院。

医院检查结果

到了医院，医生检查后说是病毒性感冒，开了药。医生还特别叮嘱我，如果体温超过39度，或者出现抽搐、嗜睡等情况，要立刻再去医院。

后续：

回家后，我按照医生的嘱咐给娃吃药，继续物理降温和补水。第二天早上，娃的体温终于降下来了！精神状态也好了很多。这场“战役”总算结束了！

孩子发烧，家长肯定会很着急。但一定要冷静！先判断情况，然后采取正确的应对措施。物理降温、补水、用药，这三步一定要做如果情况严重，或者自己无法判断，一定要及时去医院！