沪深股市大盘指数行情怎么看懂？老股民分享几个实用技巧！

想跟大家伙儿聊聊我是怎么看沪深股市大盘指数这玩意儿的。刚开始接触股票那会儿，我跟个无头苍蝇似的，两眼一抹黑，人家说哪个好就赶紧买哪个，结果？十次有九次都栽坑里了。后来亏得多了，肉疼，就开始琢磨，这到底是咋回事？

摸索的开始：为啥要看大盘？

我记得那会儿，我买了个票，连着几天涨得挺心里美滋滋的，结果突然有一天，毫无征兆地就往下跌，把我套牢了。我就纳闷，这公司也没出啥坏消息。后来听一个老股民大哥说：“你光看你那个票有啥用？大盘都哗哗往下掉了，它能不跟着掉？” 我这才恍然大悟，，原来还有个叫“大盘”的东西在管着整体的走势！

从那以后，我就开始逼着自己先看大盘。就好像开车上路，你总得先看看今天天气怎么样，路况怎么样？不能一上来就猛踩油门往前冲。

我具体是怎么看的？

也没啥特别高深的技术，都是些土办法，但我觉得挺管用。

• 第一步，打开行情软件。这不用说了，现在手机电脑都方便得很。我一般主要看两个指数：一个是上证指数，另一个是深证成指。这两个哥们儿，基本上就能代表整个A股市场的整体情况了。
• 第二步，瞅瞅颜色和箭头。红的，箭头朝上，那说明今天大家伙儿热情高，市场在涨。绿的，箭头朝下，那说明市场情绪不高，可能在跌。这最直观了，一眼就能看明白。



• 第三步，看看成交量。光看涨跌还不行，我还得看看下面的柱子，也就是成交量。如果指数涨了，成交量也跟着放大了，那说明是真金白银在往里冲，这涨势可能比较靠谱。要是光涨指数，成交量没啥变化，甚至还缩了，那我心里就得打个问号了，这劲儿够不够？别是虚晃一枪。同样，跌的时候，如果放出巨大的成交量，那说明恐慌盘多，很多人在割肉跑路。
• 第四步，瞄一眼K线图和均线。这个稍微复杂点，但也就那样。K线图红红绿绿的，能看出一段时间的走势。我还特别关注几条重要的均线，比如5日线、10日线、20日线、60日线这些。简单来说，股价或者指数在均线之上，说明短期或中期趋势还行；要是在均线之下，那可就得小心了，可能进入调整或者下跌通道了。

看懂了有啥用？

最大的用处就是心里大概有谱了。比如，大盘整体趋势是向上的，那我手里的票就算暂时回调一下，我可能也不会那么慌，会多点耐心。但如果大盘稀里哗地往下掉，那我肯定就得谨慎了，可能就会考虑先出来避避风头，或者至少不敢轻易加仓了。

我记得有一次，整个市场都在传某个板块要有利我群里好几个朋友都摩拳擦掌准备大干一场。我当时瞅了一眼大盘，乖乖，连续几天都是缩量下跌，几条重要均线都破了。我就跟他们说：“兄弟们，这大盘看着不对劲，要不咱再等等？”他们还不信，说我胆小。结果？没过两天，整个市场就来了一波调整，他们冲进去的那些票，基本都套里面了。这时候他们才反应过来，看大盘确实重要。

看大盘这事儿，真是最基础也最重要的一步。它不能保证你百分百赚钱，但至少能让你少犯很多低级错误，不至于在大浪来的时候还傻乎乎地往海里冲。我就是这么一步步摸索过来的，现在每天开盘前、收盘后，都会习惯性地把大盘指数好好瞅瞅，心里踏实。

今天就先分享这点儿我的小实践，希望能对刚入门的朋友有点启发。下次有机会再聊聊别的。就这样！