行情不心里慌不慌？
今天这大盘，我看一眼血压就上来了。早上醒来一看，一片绿油油的，比我门口那片菜地还绿。估计很多人早上就把持不住，直接割肉跑了。我以前也是个急性子，一看到跌就想动，结果不是割在地板上，就是追在高点上。这两年，我才算摸到点门道，彻底把心态稳了下来。
你们看到这个标题，肯定以为我要教你们什么高深的技术分析，什么K线绝学。错了，都不是。在行情不好的时候，技术什么的一文不值，能救你的只有你自己设定的规矩。
稳健操作的秘密：不是而是以前
话说回来，今天行情这么差，我是怎么操作的？说出来你可能不信，我啥也没做！
- 昨天收盘前我就把自己的仓位看了一遍，把核心持股、卫星持股、还有那一点点用来“娱乐”的仓位，它们的成本、盈利和最坏的预期，全都重新拉出来记在我的小本子上。
- 我确定了坚守的防线。我的几只主力的底仓，是在更低的价位建立的。我告诉我自己，跌到我的警戒线了吗？没有。跌到能让我睡不着觉的地步了吗？更没有。那就坚决躺着不动。
- 我给自己提前设了个规矩：大盘跌幅没超过3%，或者持有的个股没出重大黑天鹅，坚决不碰。今天虽然跌得难看，但还在我的承受范围之内。
所以早上打开账户，看到一片红，我直接关掉手机去厨房给我那几盆花浇水了。这才是真正的稳健。稳健操作不是让你今天赚钱，是让你在行情差的时候保持冷静，少亏，甚至不亏。这背后靠的是提前的规划和严格的执行。
我为啥能坐得住？说出来都是泪
你们可能觉得我这是运气好或者装模作样。我以前真不是这样的！以前，我是个标准的“韭菜冲锋兵”，哪里热闹往哪里扎。
我记得是十年前，我刚把老家的房子抵押了一部分贷款，投进去想大赚一笔给孩子换个学区房。当时行情随便买啥都涨。我那段时间飘得不知道自己姓啥了，每天盯着盘子，连跟孩子玩都没心思。结果？那年五月，大盘突然就跟跳楼一样砸了下来。我当时那叫一个懵逼，满仓进去，没设止损，眼睁睁看着账户里的钱一天天缩水，心像被人用刀子割一样。
我当时那股劲头，现在想想都想扇自己。我借了高利贷去补仓，想着抄底，结果底下面还有十八层地狱等着我。我记得那个晚上，我拿着电话，听着对面高利贷催债的声音，再看看旁边老婆哭着骂我败家。我连句反驳的话都说不出来。
我把房子卖了才勉强把窟窿填上，但家是彻底散了。老婆跟我离了，说我这人太赌，靠不住。
那之后，我彻底离开了股市三年，每天晚上都睡不着，噩梦缠身。我的钱包里还一直留着那时候的离婚证复印件，就贴在我电脑旁边，每天看一眼，提醒自己什么叫敬畏市场。那段经历，让我彻底明白了什么叫“控制”，什么叫“规划”，什么叫“活着”。我现在所有的操作，都是基于“先保本，再赚钱”这个原则来的，哪怕今天的市场再难看，我都要按规矩办事。
你今天的实践是什么？
今天大盘跌成这样，我的实践就是“不动如山”。不是我不想动，是我已经事先给自己套上了严格的缰绳。我的操作心得就两点：
- 计划先行：进场前，必须在笔记本上定好什么时候买，什么时候卖，坚决执行，不带情绪。
- 资金分散且保命：永远只用闲钱，别把救命钱、应急钱、养老钱拿来玩。哪怕全部亏光，也影响不到我的基本生活。
我现在所有的操作都老老实实地记在我的投资日志本上，严格按照规矩来。跌得越厉害，我心里就越稳，因为我知道，我不会再犯十年前那个要命的错误了。希望大家也能找到自己的“定海神针”，在资本市场上活得长久才是本事。
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