沪市大盘今日行情怎么看？教你几招快速分析趋势

沪市大盘今天这走势，看得人心惊肉跳。很多人早上起来一睁眼，瞅见屏幕上一片绿油油的，就开始慌了神，急着想把手里的筹码扔出去。看大盘没那么玄乎，我这几年在里头摸爬滚打，多少总结出点土办法，今天就把我这套实操的流程给大伙顺一遍。

第一步：盯着量能看，没水怎么划船

我每天开盘后的第一件事，不是看涨了多少点，而是先看成交量。这道理很简单，成交量就是水，大盘就是船。今天一开盘，我发现头半个小时的量能缩得厉害，跟前两天那种热火朝天的劲头完全没法比。这时候我就留了个心眼，没急着加仓。因为缩量上涨那是耍流氓，缩量下跌那是阴跌，不管是哪种，没钱进场就说明大资金都在岸上看着。我当时就对自己说，再等等，别去当那个接盘的憨憨。

第二步：瞅瞅几个“带头大哥”的脸色

看完大面儿，我就去翻了翻权重大板块。沪市要稳，必须得看银行、保险和那几个白酒龙头。我挨个点开看了一眼，发现银行板块在那横盘装死，白酒反倒是在往下拽。这信号就很明显了，主力今天不想干活，甚至还想往下踩一脚。我就盯着那几个大标的，只要它们不挺身而出，这行情今天准保是没什么大戏。这时候千万别信那些群里喊的什么“抄底神机”，大哥都不动，咱们这些小虾米进去就是送菜。

第三步：别光看数字，得看分时线的样子

我平常最爱看分时图上那两条线，黄线和白线。今天白线在上，黄线在下，而且两条线离得老远。这说明什么？说明大个子的股票在硬撑，中小盘的股票早就跌得没亲妈了。这种行情最坑人，指数看着没跌多少，账户里的钱那是哗哗地往外流。我一看这架势，果断把那几只已经破位的短线票给清了。别舍不得那几个点的亏损，在这种“割韭菜”的分时图面前，止损比什么都重要。我当时操作的时候手也抖，但想一想之前的惨痛教训，还是狠下心把仓位降了下来。

折腾到下午两点半，我基本就把趋势摸透了。大盘就在那半死不活地晃悠，连个像样的反弹都没有。我把行情软件一关，直接下楼遛弯去了。看盘不是为了非得买点更多是为了能看住自己的钱包。我这些年亏的钱，大半都是在行情看不清的时候瞎折腾掉的。

分享点心里话

我为啥现在能这么淡定地分析？还不是以前被伤透了。记得几年前我也跟个没头苍蝇似的，看大盘拉红了就赶紧追，看绿了就吓得割肉。有一回也是这样的阴跌行情，我硬是拿着不动，觉得肯定能涨回来，结果半个月功夫，大半年的积蓄全填进去了。后来我才明白，咱们散户在这个场子里，拼的不是谁赚得快，而是谁活得久。

我现在的操作习惯就是：看不懂就不动，量能不够就减仓，大哥不带头就观望。今天这沪市行情，说白了就是在磨人性子。你越是急着想把亏的钱捞回来，市场就越是要磨你。把心态放平，把这几招练熟了，大盘想表达咱们一眼就能瞅个八九不离十。每天花个十几分钟按这个流程走一遍，心里就有底了，不至于被那红红绿绿的数字牵着鼻子走。